Calendario 2016

El 2016 va a llevar a las gimnastas internacionales a recorrer casi todo el mapa, y es que el año olímpico ha repartido las competiciones de tal manera que casi todos los continentes puedan disfrutar de la rítmica.

2016 will bring international gymnasts to travel almost the entire map! The Olympic year has distributed competitions so that almost all continents can enjoy rhythmic gymnastics.

Mapa de Muguet Shop / Map from Muguet Shop

Sacamos los cristales para iluminar las zonas en las que se realizarán competiciones destacadas en la temporada olímpica. Empezando por Estados Unidos en apenas dos semanas, siguiendo por Europa con citas ya habituales como son Thiais, Pesaro, Kazan y Sofia, sumando España al calendario de World Cups y finalizando la temporada en Río de Janeiro con los Juegos Olímpicos.

We illuminated with crystals the areas where RG competitions will be held this Olympic season. Starting with the United States in two weeks, following Europe with usual events as Thiais, Pesaro, Kazan and Sofia, adding Spain to the calendar of World Cups and ending the season in Rio de Janeiro for the Olympics.

¿No quieres perderte ninguna cita? A continuación encontrarás un calendario ilustrado por meses con las fechas exactas y el país en el que tendrá lugar la competición. 


You do not want to miss any competition? Below there is a calendar illustrated with the exact dates and the country where the competition takes place.

La carrera de una gimnasta

Cada segundo cuenta. El tiempo que tardas en recogerte el pelo en un moño, esos segundos de más que dedicas a probar un nuevo peinado que le has visto a tu gimnasta preferida, estar tan nerviosa que tienes que pedir ayuda a tu entrenadora con el maquillaje. Ponerte el maillot, esa manía de recolocarte las punteras mil veces, secarte las manos con tu toalla de la suerte y coger el aparato; saltar, respirar, cerrar los ojos, olvidar que te vas a jugar meses de entrenamiento en menos de dos minutos. Sentir que el reloj se detiene hasta que escuchas el inicio de tu música y entonces, te dejas llevar.

A lo largo de la carrera de una gimnasta hay millones de momentos especiales que queremos conservar para siempre: la primera vez que pisas un tapiz y te parece inmenso, hasta que un día sientes que te pasarías el doble de horas sobre él, entrenando, perfeccionando, inventando maestrías con las que sorprender. Ese entrenamiento con tu conjunto en el que todo te sale mal y sólo piensas en terminar, hasta que el abrazo de tus compañeras te consuela y te das cuenta de que se han convertido en hermanas. Cuando te pruebas el maillot nuevo, ese con el que siempre has soñado y al que has dedicado infinidad de horas cosiendo y pegando pedrería. Esos instantes que te dejan sin aliento: el hormigueo que sientes al escuchar tu nombre en una competición, los aplausos, las lesiones, los fallos, el abrazo de tu entrenadora al finalizar el ejercicio, apretar los dientes minuto y medio para mostrar tu trabajo. ¿Los recuerdas?

Es difícil elegir el punto de inflexión de tu carrera; ¿una medalla? ¿el día en el que finalmente te salió ese elemento que llevabas toda la temporada intentando? ¿una lesión que te demostró que eras más fuerte de lo que creías? ¿una retirada que convirtió tus años como gimnasta en un suspiro? Estas Navidades os invito a recordarlo junto a Hofmann, que sortea 3 Álbumes Classic de 22 páginas entre nuestros seguidores para que podáis recopilar esas vivencias que la gimnasia os ha dado, lo bueno y lo malo, y esas experiencias se conviertan en inspiración para cada reto que afrontéis de ahora en adelante.

¿Queréis participar? Os animamos a buscar entre vuestra colección de fotografías ese momento especial en la gimnasia que os sigue emocionando, tanto personal como de alguno de vuestros referentes a seguir internacionalmente. Compartid la imagen por twitter con el hashtag #RGHofmann y el 6 de enero anunciaremos los tres ganadores.

Músicas Noviembre 2015

Aquí van mis descubrimientos musicales de noviembre, espero que os sirvan e inspiren para ejercicios y galas. Como siempre, si queréis asesoramiento para algún ejercicio en concreto o hacerme llegar propuestas musicales para próximos posts, podéis dejarme un comentario o escribirme en privado.

Músicas Lentas

Melodies of the white night – Isaac Schwartz

Piano Trio 2 - Concerto Nº 3

Titanic Instrumental - James Horner

A dog's story Soundtrack

Músicas Épicas

 Magnan Imus - Two steps from hell

Músicas con Letra

Moulin Rouge - Nicole Kidman

Músicas Movidas

The four seasons - Lacrimosa

Shine on you crazy diamond - Pink Floyd

Gala

Young and beautiful – Lana Del Rey

Monsters - We the committee

What is love - Kiesza

 I forget where we were - Ben Howard

Brown eyed girl - Van Morrison